Ha be van tervezve egy összejövetel, akkor emlékezni kell arra, hogy az alkohol pozitív tulajdonságai csak azoknak nyílnak meg, akik tudják hogyan kell azt fogyasztani. Ezzel a kisebb útmutatóval együtt ki tudod használni a szeszes italok előnyeit és el tudod kerülni a hátrányait.
- A boldogság pillanata
Nem kell aggódnod, ha akár maga a gondolat az első korty sörtől pozitív érzelmeket vált ki belőled. Az Indianai Egyetemen végzett kutatás arra a következtetésre juttatta a tudósokat, hogy az első adag alkoholos ital kiváltja a boldogság hormon – a dofamin termelődését. Sajnos, azok számára, akik holnap munkába mennek, ugyan ez a mechanizmus késztet arra, hogy ismételjük meg.
- Őrület és bátorság
A magabiztosság, amely eltölt téged egy adag alkohol után – egy összetett kémiai folyamat következménye. Az etanol a gyomor falain keresztül szívódik fel a vérbe, és amikor eljut az agyba, deaktiválja ott az amygdalát és a prefrontális kérget, ami a maga részéről örömmel tölt el és képzeld el, a legyőzhetetlenség érzésével is. Ha pezsgőt iszol, akkor az alkohol még gyorsabban jut be a vérbe a szén-dioxid gáz nyomása alatt.
- Homályos szem
Amikor iszogatsz, lassabban tágulnak ki a pupilláid. Az amerikai tudósok egyik kutatása bebizonyította, hogy az etanol 30%-kal csökkenti szemeid képességét arra, hogy alkalmazkodjanak a környezethez. Ha a szemed előtt elkezd minden úszni, akkor ideje taxit hívni.
- Sor a wc-be
Ha megittál néhány korsó sört, az alkohol a szervezetedben elkezdni csökkenteni a vazopresszin vagy antidiuretikus hormon termelődését, amely arra szolgál, hogy visszatartsa pisilési vágyadat, például, alvás közben. Néhány pohár habos ital után már nem tudod türtőztetni magadat és minden 10 perben a wc-be szaladgálsz. Ahhoz, hogy elkerüld a szervezeted kiszáradását, igyekezz kevesebb gyenge alkohol tartalmú italt fogyasztani, vagy tárj át az erősekre.
- Következmények
Amint a szesz bekerül a májba, az alkohol-dehidrogenáz nevű enzim segítségével felbomlik СО2-re, vízre és zsírsavakra. De mi is itt a lényeg – ha az alkohol dózis nagyon nagy, megjelenik a melléktermék, az acetaldehid, amely a régi jó másnapossághoz vezet. Májad ilyen módon körülbelül egy pohár sört tud feldolgozni egy óra alatt. Ha túl fogod lépni ezt a sebességet, a másnaposságot biztos, hogy nem sikerül elkerülni!